- erryfp - first - blog -

Halah, sok ngerti aja, pake istilah VO2 Max segala… =p

Intinya mah, kondisi fisikku emang udah buruk sekali sekarang. Terbukti pada hari Minggu kemaren, aku cuma tahan ikut main futsal selama 10 menit. Iyup, 10 menit saja. Yah, mungkin kurang ato lebih dikit lah.. tapi kira2 ya segitu.

Ngabisin 10 menit di lapang futsal aja udah ngebuatku ngas-nges-ngos ga karuan. Ujung2nya malah mual dan eneg.. mungkin karena aku baru sarapan beberapa saat sebelumnya ya. Itukah yg istilah sunda-nya "kalikiben"? Somebody confirms, please..

Jadi inget dulu waktu masa2 sekolah menengah (SM), pertama (–P) maupun atas (–A). Masih rajin olahraga, kuat push-up dan sit-up (terutama waktu di Pramuka SMP), masih rajin main bola. Secara emang kurikulum mewajibkan gitu… Trus di DKM juga beberapa kali ikutan outbound dan rihlah. Pokoknya menjaga kesegaran jasmani lah.

Efeknya emang baik untukku. Ga gampang capek klo beraktivitas berat, misalnya makan berat =p. Bodi ga semelar sekarang. Tenaga juga rasanya lebih kuat.

Nah, pas masuk kuliah… lenyaplah sudah kebiasaan2 olah jasmani itu. Alesannya sih klise: sibuk kuliah. Padahal mah bilang aja males.. ^_^

Walhasil, sejak tingkat II, saat masa osjur dah slese dan mata kuliah Olahraga juga dah terlewati, aku ga pernah lagi rutin olahraga. As far as I can remember, terakhir kali olahraga tuh waktu maen futsal pas ada gathering BIGREDS di Bandung, November 2005. Itupun cuma maen 10 menit juga klo ga salah… *_*

Fyuh…. sudah saatnya aku memulai lagi olahraga kah? Biar bisa punya bodi kayak Paris Hilton.. [apasiyy?? Di TV lagi ada video klipnya sih =p]

This entry was posted on Monday, January 15th, 2007 at 10:47 am and is filed under About Me. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.